VZROKI ZA BOLEČINE V KOLKU

• preobremenitev
• obraba kolka
• bakterijske bolezni kolka
• nebakterijske bolezni kolka
• prirojen izpah kolka
• vnetje sklepne ovojnice
• zmehčanje glavice stegnenice
• hitra rast
• spremembe v hrbtenici in drugih delih telesa
• vnetje
• tumor

SAMOPOMOČ PRI ODPRAVLJANJU BOLEČIN 

• počitek
• kinezioterapija
• uravnotežena prehrana z vitamini in minerali

KAKO VAM LAHKO POMAGAMO

• sprostitvena, protibolečinska in športna masaža obklepnih mišic
• osebna vadba s kinezioterapevtom
• izdelava vadbenega programa s kinezioterapevtskimi vajami

PREVENTIVA

• redna masaža obsklepnih mišic
• redna telesna vadba
• skrb za zdravo telesno težo
• uravnozežena prehrana z vitamini in minerali